Moikka!
JOS haluat kehittää NOPEUTTA, VOIMAA ja KESTÄVYYTTÄ samanaikaisesti urheilussa käytetyillä metodeilla lue alta lisää.
Kevään uutuus verkkovalmennukset Timmi taistelija (NAISET) ja Soturitreenin salaisuudet (MIEHET) starttaavat TÄNÄÄN 7.5.2018.
MIEHET: Soturitreenin salaisuudet
-->
https://www.personaltrainingstudio.fi/fi/campaign/soturi
NAISET:
Timmi taistelija
-->
https://www.personaltrainingstudio.fi/fi/campaign/taistelija
Valmennuksen kautta nostat NOPEUS-, VOIMA- & KESTÄVYYSKUNTOSI täysin uudelle tasolle ja samalla modailet kehonkoostumusta halutunlaiseen suuntaan.
Valmennusten alkuperäiset metodit ja ohjelmoinnit ovat pitkäaikaisen yhteistyökumppanini ja kollegani Timo Haikaraisen, LitM/Personal Trainer käsialaa.
Piilotestasimme yhdessä näitä, TÄYSIN UUSIA ja hieman normaalista poikkeavia kokonaisuuksia jo alkuvuodesta hieman pienemmällä porukalla.
Palaute ja tulokset olivat huikeita.
Valmennuksessa käytetään huippu-urheilijoiden menetelmiä, joita on skaalattu aktiivikuntoilijoille sopiviksi.
KÄYTÖSSÄ OVAT MUUN MUASSA:
A) Käänteisten toistojen menetelmä, joka murskaa sitkeän ja junnaavan tasanteen
B) 2 –portainen räjähtävyys-syklimenetelmä, joka kehittää nopeutta, voimaa ja lihasmassaa samanaikaisesti
C) Kamppailu-urheilusta juonnettu käsien ”Kestovoima-kombo”, joka kiinteyttää supertehokkaasti käsivarsia
D) Voimaharjoittelun Klusteri-menetelmä, jonka avulla siirryt täysin uusille leveleille spesifeissä voimatreenin perusliikkeissä
VALMENNUSTIIMI & ETÄTUKI:
Autamme sinua henkilökohtaisesti Timon kanssa etätuessa.
Meillä on yhteensä yli 30 vuoden kokemus tulosvastuullisesta valmennustyöstä = olet hyvissä käsissä
MITEN MUKAAN?
Lue alta infosivun kautta lisää ja hyppää mukaan NYT, kun vielä ehdit.
Etuhinta TÄNÄÄN 7.5.2018 klo 23.55.
MIEHET: Soturitreenin salaisuudet
-->
https://www.personaltrainingstudio.fi/fi/campaign/soturi
NAISET:
Timmi taistelija
-->
https://www.personaltrainingstudio.fi/fi/campaign/taistelija
